环 青海湖 西海镇自行车租赁骑行攻略
旅行其实很简单
4天360公里，环青海湖骑行
最近在做自己旅行计划，我想加入一些比较有挑战性的东西，回忆起去年前骑行青海湖的经历，于是想和大家分享一下。
我并不是一个骑行爱好者，甚至车技差到在大马路上骑共享单车都会摔跤的那种。
我从重庆坐火车到达西宁，在火车上遇到十几个小孩，年龄可能也就十一二岁，老师带着他们来骑行青海湖。
我当时立刻萌生出我也要骑行青海湖的想法，只是看到这一幕觉得很触动，种下了一颗种子。
后来包车环湖，看到路上很多骑行的人，年纪轻的，年龄大的，男男女女。我才知道原来普通人也是可以来骑行的，这并不是一件遥不可及的事情。加上青海湖这一圈景色实在是很美，也想再来一次慢慢欣赏，于是我那颗种子才破壳而出，把环青海湖骑行列进了我的心愿清单。
4天360公里，出发！
在正式骑行的前一天就抵达了西海镇，适应一下海拔、租好车子，骑着车子在镇子上试车，把车调整到最适合自己的状态。正式出发的时候只需要带一些必需品，不需要的东西可以寄存在西海镇的骑行俱乐部。
DAY 1 西海镇—江西沟
一切准备就绪，出发！我们出发的那天天气非常好，心情也是美美的。痛苦的一天。出了西海镇就是环湖东路，没想到这条路一开始就非常不客气地用十几公里长的上坡给人一个下马威。
负重+爬坡+高海拔，自行车的变速器在不断调低，我感觉蹬十圈都没前进一米，体力消耗很快。早上出门还正能量满满的人，开始怀疑自己到底脑子出了什么问题，要这样折磨自己。
我的小伙伴在一个长到看不到望不到头的上坡停了下来，毫无预兆地哭了起来，说：“我不骑了，我要回家，你先走吧”。
我当然也很累，但是不能就这样丢下她，停了下来，说，我们一起推着走吧。根本没有力气说更多鼓励的话。不断有人超过我们，但经过的时候都不约而同地留下一句加油。
或许是受到了鼓励，或许是体力缓过来了，小伙伴又重新蹬上车，开始前进，从此没再说过放弃的话。
其实就这前面大约二三十公里的路最磨人，后面的路是非常好骑的。环湖东路骑到一半的时候就到了一段看上去非常荒凉的沙漠公路。
出了沙漠公路不久，你就能远远看见湛蓝的青海湖一角了，那一刻所有的疲惫都会烟消云散。
出了环湖东路右拐进入109国道，右手边就是大片的油菜花田，七八月份正是青海湖油菜花开的季节
再往前是二郎剑景区，就是把青海湖南岸圈起来的一个景区，可以近距离欣赏青海湖，不过我觉得大可不必买门票进去，后面有很多可以直接下到青海湖边的地方，人少景美还收费少。
DAY1全程：100KM
道路：环湖东路、国道109
行程：西海镇—45km—湖东种羊场—25km—青海湖渔场—15km—二郎剑景区—20km—江西沟
DAY 2 江西沟—黑马河
这一天是整个环湖骑行中最美的一天，也是离青海湖最近的一天，出了江西沟几乎全程都在青海湖的陪伴下前进。路况整体很好，上下坡很少，很平缓。
草原、雪山、羊群、友好的藏民，一切都在朝着正确的方向前进。路上遇到一帮小孩，他们环湖五天
如果七八月份的时候过来，这条路两边都开满了油菜花，非常美。
有些下道点是可以直接把车骑到青海湖边的，当你站在湖边看着波澜壮阔的青海湖你会觉得一切都是值得的，忘记了昨天还想放弃的那个懦弱的自己。这一天时间很充裕，可以坐在湖边吹吹风发发呆。
需要注意的是不要破坏当地牧民的铁栅栏，私自进入别人的牧场。如果不小心进入别人的领地会被收取高额费用。
中午在黑马河吃饭休息，如果想去茶卡盐湖的话，可以把车寄存在这里，包车前往。
从黑马河前往茶卡盐湖车程一个半小时左右。想去茶卡盐湖又不想掉队的话这一天就得早点出发，晚上就住在黑马河。
夜宿黑马河的话第二天一定记得早起，这里有青海湖最壮美的日出。
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DAY2全程：47KM
道路：国道109、环湖西路
行程：江西沟—47km—黑马河（骑行）
DAY 3 黑马河—刚察
这一天大家已经基本适应了骑行强度，也找到了自己的节奏，高原景色是怎么也看不厌的，即使是阴天也觉得有种苍凉的美感。
唯一的小插曲就是小伙伴的车胎扎了，好在不是什么大问题，补了一下就好了。
出了石乃亥大约15公里右边有条岔路可以去到鸟岛景区，那里栖息着数以十万计的候鸟，其中不乏国家保护鸟类。近几年好像为了维护周边的生态系统暂停开放了，大家出发前可以了解一下情况。
鸟岛往前骑行在泉吉那边在布哈河大桥那里可以观看壮观的湟鱼回游
全程：115KM
道路：环湖西路、国道315
行程：黑马河—50km—鸟岛—65km—刚察
DAY 4 刚察—西海镇
最后一天过了青藏铁路的公路桥之后，就完全看不到青海湖了。这一天有一条长达4公里的上坡路，俗称绝望坡，爬坡两小时下坡5分钟就是在这里。
我爬完最后一个陡坡就开始滴滴答答地下雨夹冰雹，安慰自己带了一路的雨披总算是派上用场了。一路迎风骑行，手简直都要冻僵了。
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我此行之前对骑行真的没有概念，基本没采购任何专业装备。为了省钱，骑兵营租车行免费配的棉手套，四天下来都磨的差不多了，一下雨就直接废了。机械地蹬着脚踏板，终于到达了终点，骑兵营俱乐部给每个完成的人都准备了奖牌和证书。我戴上奖牌，奋力举起陪伴了我四天的小红，合影留念，感觉自己犹如奥运会上为国争光的运动健儿。那一刻，我觉得自己太牛逼了，甚至还能再来一圈。
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