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標題: 解密大胃明星的瘦身秘訣 [打印本頁]

作者: 合桃 時間: 2011-9-1 14:17
標題: 解密大胃明星的瘦身秘訣
                              　　女明星們個個都身瘦樣美，究竟是她們真的怎么吃都不胖嗎?還是有什么特別的方法呢?一起來看看大胃王明星們的辛辣減肥法，也來做個吃不胖的美人吧!
　　蕭亞軒大胃王表現：愛吃宵夜
　　

　　“我沒辦法硬撐著不吃飯，餓肚子對我來說，簡直不可思議。”蕭亞軒無法想象為了減肥必須餓到頭昏眼花，因為她不但一天多餐，也很愛吃熱量超高的速食食品，再加上水果、甜點。
　　不胖原因：鍛煉常常，貪吃無妨
　　除了夸張地拼命吃，蕭亞軒也有一套更嚴厲的健身訓練方式，讓自己更瘦。“還好我原本就有健身的習慣，再加上媽媽的食補，就算瘦也不會不健康。”
　　減肥理念：一定要健康，首先吃的健康，其次要身體健康，在這兩個的前提下，再去考慮體重的問題。



　　孫燕姿大胃王表現：不挑食、很愛吃
　　

　　孫燕姿偷偷透露說，自己是個很愛吃的人，只要是好吃的東西都不會放過。別看她小小的身材，但是食欲還真不小呢。
　　不胖原因：腸胃搗亂，吃多不胖。其實，私底下孫燕姿是最愛吃的，可惜腸胃不好的她，吃得多卻吸收不到，結果就是長不胖。
　　減肥理念：孫燕姿對于自己很坦然，笑言自己是“飛機場”，呼吁歌迷“千萬不要像我一樣，—定要吃好、睡好，畢竟有個好身體是最重要的”。



　　張韶涵大胃王表現：增肥是目標胸圍是夢想
　　

　　據說每次努力海吃之后，張韶涵都會增多2斤，然而演唱會一結束，體重又會回到原點，甚至更輕一些。她大吃零食、大喝“姜汁撞奶”甜品以求增大胸圍的笑話曾一度在網絡流傳。
　　不胖原因：“瘦弱”成了張韶涵的心病，她在日歷上認真地寫下“要健身，要增肥，要練唱，要練舞。”
　　減肥理念：減肥干什么，小女子，怎么吃都吃不胖，急死了，你們還減肥，真是氣死人了。所以張韶涵的減肥理念就是先增肥了再說吧。

作者: xiaoshitouhxd 時間: 2011-9-17 18:01
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