比思論壇

標題: 清蒸石斑鱼 [打印本頁]

作者: jz4561857 時間: 2011-11-3 14:04
標題: 清蒸石斑鱼
原料：
石斑鱼500克、色拉油适量、食盐适量、姜4片、蒜头4瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、白糖1小勺、葱5段、豆鼓适量。

做法：
1、将去掉内脏处理干净的石斑鱼清洗干净，摆放在盘中备用。
2、姜蒜剁成蓉。
3、葱切成葱花备用。
4、将葱花和姜蒜放在一碗内，加上1小匙食盐。
5、倒入色拉油。
6、用筷子搅拌均匀。
7、将搅拌好的调味料与料酒均匀的洒在鱼身上。
8、用保鲜膜将装鱼的盘子封住，不用完全封住，留一小口。
9、放微波炉内，高火5分钟即可享用美味的石斑鱼了。

清蒸石斑鱼.jpg (43.96 KB, 下載次數: 39)

清蒸石斑鱼.jpg

作者: dupengzong 時間: 2011-11-3 14:34
沙发，我最爱吃鱼。

作者: lhy_mjw 時間: 2018-3-28 13:52
好好好看好吃

作者: lhy_mjw 時間: 2018-3-28 13:56
好好好看好吃

作者: lhy_mjw 時間: 2018-3-28 14:00
好好好看好吃

歡迎光臨比思論壇 (http://bb-cdn.site/)