比思論壇

標題: 《共情力》 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2020-12-10 17:16
標題: 《共情力》
下載地址：https://n459.com/file/1106593-475182863

内容简介
现代社会，人们往往过度工作，睡眠不足，疏远了朋友和家人，于是，我们的健康和个人关系开始出现问题。针对这种状况，哈佛大学前讲师乔拉米卡利博士在《共情力》中提出了一种全新而有效的方法来帮助人们缓解压力。他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通，自成一体，告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤，如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途，最终在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。

s29397674.jpg (17.41 KB, 下載次數: 3)

作者: genta666666 時間: 2020-12-11 08:54
自我调整一下

歡迎光臨比思論壇 (http://bb-cdn.site/)