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標題: 日式南蛮沙丁鱼 [打印本頁]

作者: ab77777 時間: 2023-7-4 09:27
標題: 日式南蛮沙丁鱼

日式南蛮沙丁鱼

简介

材料
沙丁鱼（小尾）10尾青椒2到3粒太白粉适量沙拉油（油炸用）适量南蛮酱汁分组1和风酱油（昆布口味）2分之1量米杯水2分之1量米杯料理酒2大匙味淋2大匙醋2大匙砂糖3大匙胡椒粉少许

做法

1
准备工作：将青椒切成细丝备用。沙丁鱼去内脏和头部，用水清洗干净，用少许的塩和一小匙酒揉一下静置10分钟后，用餐巾纸擦去水气。首先，将酱汁材料全部调好，用锅子小火加热酱汁至砂糖充分融化。青椒用大火炒约1分钟即可取出放入酱汁中。
2
将鱼表面平均沾满太白躮。炸锅中放入适量沙拉油，加热至约180度左右，放入鱼炸至金黄上色。炸好的鱼放在吸油纸上沾一下油之后马上放入酱汁锅中。
3
每尾都要沾到酱汁，稍凉之后，再翻面一次。可以马上享用，也可以放入冰箱，使之更入味，凉了也好吃。

作者: ssx51466 時間: 2023-7-4 19:23

作者: bw6516179a 時間: 2023-7-18 10:30
资源先收藏了

作者: ouyangHAHA.3 時間: 2023-7-19 07:30
资源先收藏了

作者: a52198552 時間: 2023-7-20 07:48
感谢资源分享

作者: coldestplace163 時間: 2023-7-23 10:29
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作者: daliao5513 時間: 2023-7-25 10:28
好资源加分！

作者: Djb222 時間: 2023-9-14 09:31
點解有d似秋刀魚啊？？

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