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標題: 茄汁鳕鱼炒蛋 [打印本頁]
作者: 雨落润田    時間: 2023-12-2 16:41
標題: 茄汁鳕鱼炒蛋
食材明细
主料
辅料
调料

茄汁鳕鱼炒蛋的做法步骤

  • 1

    准备原料。

  • 2

    葱切碎，西红柿去皮切块，鸡蛋打散，鳕鱼去刺切小块。

  • 3

    鳕鱼用盐和胡椒腌一下。

  • 4

    锅中加入油，鸡蛋入锅炒熟盛出。

  • 5

    锅中加入油，鱼肉煎制两面金黄，盛出。

  • 6

    西红柿直接入锅，炒出红油。

  • 7

    加生抽。

  • 8

    加入盐。

  • 9

    加入鱼块炒匀。

  • 10

    加鸡蛋炒匀，最后撒葱花，出锅装盘。

  • 11

    很好吃的茄汁鳕鱼炒鸡蛋。



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作者: tumen1    時間: 2023-12-2 16:42
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作者: liu205    時間: 2023-12-2 22:28
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