亚健康易发人群

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(1)精神紧张和神经衰弱的人群。精神紧张和神经衰弱的亚健康人群极为敏感，有神经质样表现，最大的困扰是失眠，给生活和工作带来巨大的痛苦。
(2)疲劳综合征的人群。现代社会，人们肩负家庭社会两大重担的压力，不仅要维护家庭的幸福，还要追求事业上的成功。过度劳累，脑力、体力严重透支而使身体出现精力不足、失眠健忘、记忆力差、腰酸腿痛等亚健康状态。
(3)更年期综合征的妇女。更年期因内分泌素乱出现烦躁、易激动、胸闷、气短等不良
状态。
(4)心脑血管病症状的中老年人。由于机体组织的衰退老化，加之自我保健意识不强，常表现出心脑血管疾病的症状。
(5)身心受过重创的人。一场大病或大手术后，使人的精神和身体状态很差，有人心理近乎崩溃，导致病后无法恢复健康状态。
(6)体弱多病的人群。平时体弱多病导致心理变异，如慢性支气管炎病人春秋来临时特别紧张，担心复发。哮喘的人怕花粉季节，所作所为超出平常。
(7)特殊机构或战斗群体内的人员。特殊工种或战斗群体因生活环境恶劣，危险性大，体力上疲乏，导致心理障碍、精神失衡而出现失常行为。

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肥胖的大隐患