12 / 2 頁下一頁

返回列表

查看: 2132|回復: 19

[甜品] 莲子绿豆银耳汤

[複製鏈接]

雨落润田

5279 主題	1 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 10:10

簽到天數: 891 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 5024
金錢: 42760
威望: 20479
主題: 5279

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2024-4-6 13:10:43 |只看該作者 |正序瀏覽

食材明细
主料

绿豆50g
莲子30g
燕耳8g
枸杞子10g

调料

黄冰糖30g
清水适量

甜香口味
煮工艺
三刻钟耗时
简单难度

莲子绿豆银耳汤的做法步骤

1

绿豆和莲子提前先泡1个小时。
2

燕耳和枸杞子备用。
3

泡好的绿豆和莲子捞出，放入汤锅内。
4

加入适量的清水。
5

烧开后，中小火煮半个小时。
6

半小时后，加入燕耳。
7

用勺子搅动搅动，小火继续焖煮15分钟
8

加入枸杞子。
9

加入黄冰糖。
10

冰糖化开后关火即可。
11

成品。冰箱冷藏后口感更好，清凉又解暑。

2023060916862987967575367796837.jpg (236.59 KB, 下載次數: 45)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

jimdyh

0 主題	0 好友	8613 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 13 小時前

簽到天數: 1998 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1026
威望: 8613
主題: 0

發消息

20^#

發表於 2024-5-11 10:33:13 |只看該作者

夏天最好的下午点心，尤其冰镇后

回復

使用道具舉報

独步苍穹

0 主題	0 好友	2557 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

該用戶從未簽到

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1308
威望: 2557
主題: 0

發消息

19^#

發表於 2024-5-10 20:44:57 |只看該作者

不错，不错，不错

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

tak318

0 主題	1 好友	449 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	擦汗昨天 19:48

簽到天數: 239 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 9
威望: 449
主題: 0

發消息

18^#

發表於 2024-5-5 21:06:54 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

小火慢炖半小时。（泡在料汁里过夜，更加入味

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

bixiji010

161 主題	310 好友	3385 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 7 小時前

簽到天數: 1432 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 2797
金錢: 20372
威望: 3385
主題: 161

發消息

17^#

發表於 2024-5-3 23:49:55 |只看該作者

想自己做一次。

休闲娱乐，好论坛！

回復

使用道具舉報

l5950107007

0 主題	1 好友	1682 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	擦汗昨天 16:16

簽到天數: 882 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 10868
威望: 1682
主題: 0

發消息

16^#

發表於 2024-5-3 11:23:45 |只看該作者

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

asd447995997

0 主題	0 好友	1669 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 7 天前

簽到天數: 431 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 220
威望: 1669
主題: 0

發消息

15^#

發表於 2024-5-1 13:33:43 |只看該作者

夏天的时候，冰镇后用来当点心，非常消暑

回復

使用道具舉報

asd447995997

0 主題	0 好友	1669 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 7 天前

簽到天數: 431 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 220
威望: 1669
主題: 0

發消息

14^#

發表於 2024-5-1 13:29:40 |只看該作者

冰鎮的更好喝！！！

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

tk189

7 主題	1 好友	139 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	開心 1 小時前

簽到天數: 86 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 106
威望: 139
主題: 7

發消息

13^#

發表於 2024-4-29 18:39:17 |只看該作者

好厨艺。。。。。。

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

wx4275

1 主題	0 好友	2368 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	奮斗 2024-11-6 16:20

簽到天數: 523 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 0
威望: 2368
主題: 1

發消息

12^#

發表於 2024-4-29 00:55:22 |只看該作者

奈何银耳煮不烂啊

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

12 / 2 頁下一頁

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[甜品] 莲子绿豆银耳汤

回文勇士

文明人

中學生

高中生

男生勳章

大學生

文章勇士

教授

文章達人

簽到勳章

簽到達人

附件高人