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[粉,面,飯] 松子蒜片大蝦炒意粉

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    發表於 2020-8-29 09:39:36 |只看該作者 |倒序瀏覽
    單單一碟蒜片炒意粉當然口感欠奉,不過可以加上松子仁,令口感更加香口,還可增加食物的營養成分。松子仁屬堅果類,而堅果類對心臟健康帶來益處最為明顯,每周進食5份(每份約7克,每份松子仁約有35-40粒)堅果的患者,整體心血管疾病風險率下降17%,冠心病風險率亦下降了20%。松子仁能預防心血管疾病,烹調時加少許令整道餸添加營養。

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    發表於 2022-12-4 12:39:11 |只看該作者
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    發表於 2024-10-12 01:19:56 |只看該作者
    意粉里的高档,但似乎蒜片喜欢的人不多
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 2024-10-12 22:12:57 |只看該作者
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    加了松子炒出来应该是香气十足吧
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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