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[主菜] 葱爆羊肉的做法

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    發表於 2021-6-15 18:24:21 |只看該作者 |倒序瀏覽
    本帖最後由 jiuji777 於 2021-6-15 18:31 編輯

    羊肉,富含营养元素,不过它有独特的膻味,有的人不在乎,但是有的人还是不太能接受。只要膻味除去得比较干净他们还是能接受,然而处理方法不同就各不一样,葱有除异味的功效,那葱爆羊肉就非常合适了。
    gb2qirmcwh4[1].jpg
    葱爆羊肉的做法一


    食材准备
    羊肉,葱,生抽,食盐,料酒,白糖,姜。
    方法步骤
    1、将羊肉洗净,用姜水浸泡片刻;
    2、将葱白斜刀切片,羊肉沥水切片;
    3、起油锅,烧至6成热时放入羊肉片,划散翻炒,加入料酒;
    4、待羊肉开始变白时放入葱丝继续翻炒均匀;
    5、加生抽,白糖,食盐炒匀,即可出锅。
    小贴士
    羊肉切片需要均匀,需要薄一点,葱白多放一些较好。
    葱爆羊肉的做法二


    食材准备
    羊肉200克。大葱100克,子姜5克,花生油30克,大蒜10克,香油10克,味精2克,酱油20克,盐2克,料酒10克,各适量。
    方法步骤
    1、羊肉洗净后横丝切成薄片;
    2、葱切斜滚刀块,姜蒜去皮切成细末;
    3、炒勺上旺火,倒入花生油,烧至七八成热,放入羊肉片,用手勺打散,即放入姜末、料酒,用旺火快速煸炒;
    4、待肉片变色后,放入葱块、精盐、味精、酱油拌炒;
    5、收汁差不多时,放入蒜末,点入香油,再用手勺拌炒两下,即可出锅。
    葱爆羊肉的做法三


    食材准备
    羊后腿肉300克,大葱3根,大蒜4瓣,料酒1茶匙、酱油1茶匙、糖1/2茶匙、白胡椒粉1茶匙、味精1/4茶匙、盐1/2茶匙。
    2、大葱切成丝,大蒜切碎备用;
    3、炒锅烧热倒入油,待8成热时倒入羊肉片快速翻炒至羊肉变色后,放入葱丝翻炒;
    4、爆炒10几秒后,倒入蒜碎,调入盐稍微翻炒几下即可。
    葱爆羊肉的做法四


    食材准备
    羊肉,大葱,小米椒,生姜,蒜瓣,玉米油,料酒,生抽,盐,白醋,鸡精。
    方法步骤
    1、将大葱斜切片,生姜切片,小米辣切碎,蒜瓣拍碎备用;
    2、将羊肉放入料酒中、姜片的开水中焯水至变色;
    3、起热油锅,放适量的小米辣,和蒜辫爆香;
    4、倒入葱片翻炒,加食盐,生抽和鸡精翻炒;
    5、倒入草谁沥干的羊肉,加料酒,白酒迅速翻炒片刻即可。
    小贴士
    全程大火,爆炒,动作要快。

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2021-6-16 09:01:31 |只看該作者
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2021-6-16 09:02:42 |只看該作者
    这个真不错啊
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    發表於 2021-6-17 12:28:24 |只看該作者
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    这个菜不错,好吃
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    發表於 2021-6-18 11:14:01 |只看該作者
    真不错
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    發表於 2021-6-18 11:20:13 |只看該作者
    这个可以有
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    發表於 2021-6-18 11:21:42 |只看該作者
    这个可以有
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2021-6-19 10:51:35 |只看該作者
    这个竹笋比较好
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    發表於 2021-6-19 23:31:12 |只看該作者
    起油锅,烧至6成热时放入羊肉片
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    發表於 2021-7-15 12:16:50 |只看該作者
    增加能量的耗材
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