比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 清炒豌豆苗

查看: 365|回復: 2

[主菜] 清炒豌豆苗

[複製鏈接]

ab77777

3345 主題	0 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 08:53

簽到天數: 2895 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2063
金錢: 1176
威望: 24284
主題: 3345

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2023-9-30 14:49:50 |只看該作者 |倒序瀏覽

清炒豌豆苗

简介
芽菜有丰富的营养价值，养生又具有能量，便宜又好吃。

材料
豌豆苗200克蒜头3瓣盐适量味精适量

做法

1
蒜头拍扁豆苗洗净沥干备用
2
蒜头爆香呈金黄色，加入一杯水煮沸
3
放入豆苗，加入盐和味精调味，豆苗稍微软化就可以起锅囉！
4
完成囉！

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

jimdyh

0 主題	0 好友	8536 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 5 小時前

簽到天數: 1921 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 916
威望: 8536
主題: 0

發消息

沙發

發表於 2024-7-25 00:35:53 |只看該作者

豆苗的营养价值很高，而且很方便取得

回復

使用道具舉報

Djb222

1 主題	1 好友	1073 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗昨天 09:30

簽到天數: 359 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 527
威望: 1073
主題: 1

發消息

板凳

發表於 2024-7-25 10:49:31 |只看該作者

這豌豆苗看起來不錯哦

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員