女子在健身房练举重，男教练站身后紧贴辅助，难怪都说健身房太乱

雨落润田

随着人们的生活水平越来越高，很多人对于自己的生活标准也是精益求精，从前只要求吃饱穿暖，现如今也开始追求精神层次的满足。

空闲时间多了，一些想法也就随之而出，为了保持一个好的身材，为了让身体更加健康，不少人在工作之余都会到健身房锻炼一番，让长期得不到释放的身体，可以短暂的活动一下。

常言道有人的地方，就一定会有江湖，几乎在大部分人的印象中，健身房这种地方是十分乱的，各种现象层出不穷，尤其是对于感情，更是冲击十分大。

山东，一位网友就分享了一则亲眼所见的画面，在健身房中，一位女子在锻炼的时候，和男教练举止亲密的行为颇有些让人难以接受，这种行为，也再度诠释了，为何健身房的风评和口碑，会如此的之差。

根据视频画面，这位女子看上去应该是一位刚开始锻炼不久的样子，尽管装备很齐全，但很多地方也并不是很专业，所以为了更好的锻炼身体，女子才找了一位男教练来训练自己。

而在女子练习举重的时候，男教练不知道是担心女子受到伤害还是工作职责所在，等着女子准备好之后，就直接站到女子身后，双手扶住女子的双肩，紧贴着进行辅助训练，直到女子将杠铃彻底举好，才收手走到旁边。

如此行为对于女子或者男教练来说，或许是极为正常的，但对于旁观者来说，就有些过于亲密了，不然，也不会遭到同健身房锻炼的人将此举记录下来。

甚至一些网友更是直言，怪不得都说健身房里面乱象丛生，如此行为都不避嫌，怎么可能不被人乱猜乱想。试问一下，哪个男人，又愿意自己的媳妇，在健身房经历这样的一幕呢？

的确，无论男女，若是长期将亲密的举止视为正常的，久而久之定然就会将自己心中的底线逐渐放低，更不用说健身房内肆意充斥的荷尔蒙，更加容易让自己做出一些不理智的行为来。

可能会有人说，男性教练在力量上有着绝对的优势，女性找男性教练也只是想更好的锻炼，根本不用如此胡乱猜想。

可事实上，无论男女，心中都应该懂得避嫌的道理，若是只想健康，只想着让自己的身体更加健康，选择同性教练又有何不可呢？毕竟健身房教练的职责，更多的只是讲解器材的使用和锻炼的技巧以及合理的训练，只要专业知识达标，压根就没有区别，而且最重要，不管什么时候，教练都是只起到一个辅助的作用，最好的锻炼，还是要靠自己。

话再说回来，就算是请异性教练也没有什么，但在锻炼的时候，也应该注意一下影响和避免过多的接触，毕竟男女有别这件事，并不是说说而已。

换句话说，不看好健身房环境的人，大概率不会去健身房，但如此行为明显是同在健身房锻炼的人记录下来的，身为拥有着同等爱好的人都觉得这样的行为有些不妥，更何况是普通人呢？

大家觉得，都说健身房里面很乱，这究竟是个例还是大环境就是如此呢？

damoama

但在锻炼的时候，也应该注意一下影响和避免过多的接触

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见怪不怪了！