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[主菜] 西红柿炒蛋,美味

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    發表於 2024-9-20 10:38:56 |只看該作者 |倒序瀏覽
    步骤1 准备食材。鸡蛋三个、中等大小西红柿两个。盐1克、糖3克、食用油适量。 食材
    步骤2 将鸡蛋去壳打散放入碗中备用、西红柿切小块备用。 简单加工
    步骤3 锅中倒入适量食用油,油热之后,倒入鸡蛋液。 煎鸡蛋
    步骤4 待鸡蛋稍稍凝固炒散后,把鸡蛋推到一边(或盛出备用)。然后放入西红柿,煸炒均匀。 开始炒
    步骤5 往锅里加少许糖、少许盐,少许生抽煸炒均匀,然后大火收汁。 收汁
    步骤6 放盐翻炒匀均后关火,即可装盘。


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    發表於 2024-9-20 11:29:57 |只看該作者
    是国人都喜欢的炒蛋,而且还能减肥呢
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